Mal crecimiento de la barba
Si estás deseando que te crezca una barba gloriosa, es difícil aceptar que simplemente lleva su tiempo. En realidad, tu perfil genético es el factor más importante (e inmutable) en lo rápido que te crecerá la barba[1].
Sin embargo, hay cosas que puedes hacer para acelerar un poco el proceso. Cuida tu barba mientras crece, sigue un estilo de vida saludable para la barba y consulta a tu médico si tu barba necesita ayuda adicional. Y, sobre todo, ¡ten paciencia y no te estreses!
Resumen del artículoPara que la barba te crezca más rápido, céntrate en llevar un estilo de vida saludable y cuida tu piel y el vello de la barba. Sigue una dieta sana y equilibrada que incluya muchas proteínas magras para favorecer el crecimiento del vello. También debes comer muchos alimentos ricos en hierro, como el tofu, las lentejas y las espinacas. Los ácidos grasos omega-3 también son buenos para el crecimiento del pelo, y puedes obtenerlos del pescado, los frutos secos y los aceites vegetales. Intenta dormir al menos 8 horas cada noche y haz ejercicio en días alternos para ayudar a regular tus hormonas, ya que tus niveles hormonales pueden afectar al crecimiento del pelo. Asegúrate de lavarte la cara dos veces al día y de exfoliarte una vez a la semana para mantener abiertos los folículos pilosos. Aplícate aceite para barba a diario para mantenerlos hidratados y sanos a medida que crece la barba. Dejarse crecer la barba puede llevar su tiempo, pero si cuidas tu cuerpo, tu piel y tu pelo, tendrás barba antes de que te des cuenta. Si quieres saber cómo arreglarte la barba para que crezca más rápido, sigue leyendo.
No me crece la barba
Seamos sinceros: esperar a que crezca toda la barba puede ser como esperar a que se derrita un glaciar. Si estás intentando que te crezca la barba, es muy probable que estés buscando formas de hacer crecer el vello facial más rápido. Puede que pienses que estás haciendo algo mal o que tu barba tiene algún problema. Lo más probable es que sólo necesites un poco de paciencia y cuidado. Ten en cuenta que las mejores barbas tardan meses en crecer.
Sin embargo, ¿hay alguna forma de hacer que la barba crezca más rápido? Si sabes cómo crece la barba y cuál es la mejor forma de protegerla y proteger la piel que hay debajo, puedes potenciar su crecimiento. Y hay otras cosas que puedes hacer para que la barba crezca más rápido. Te lo contamos todo sobre el crecimiento de la barba: cuánto tarda, cómo crece la barba, cómo hacer crecer el vello facial rápidamente y cómo cuidar los pelos y la piel de la barba adecuadamente para que crezca rápido.
Así pues, la pregunta candente: ¿a qué velocidad crece la barba? Antes de responder a esta pregunta, seamos realistas: cada hombre y cada barba son diferentes. Algunos hombres no pueden dejarse crecer la barba. A algunas etnias sólo les crece vello en la zona del labio superior y el mentón.
Crecimiento irregular de la barba
Se midió una diferencia considerable en las tasas de crecimiento del vello pigmentado y blanco anágeno de la barba (0,47 mm/día frente a 1,12 mm/día, de media) en tres individuos durante un periodo de 3 años. La diferenciación nuclear en la región suprabulbar de los tallos pilosos reveló una condensación más temprana e intensa de la cromatina en el pelo pigmentado que en el pelo blanco. Dado que pudieron excluirse otras diferencias (diámetro, presencia o ausencia de médula) entre los dos tipos de pelo, los resultados sugieren una diferenciación terminal más temprana del pelo pigmentado en comparación con el pelo blanco.
Cuánto crece la barba en una semana
Tanto si es la primera vez que te dejas crecer la barba como si estás empezando de nuevo, es probable que se te pase por la cabeza la pregunta de «¿cuánto tiempo me va a llevar?». Estamos hablando de dejarse crecer toda la barba y, la verdad, es una pregunta habitual con una respuesta esquiva.
Son muchos los factores que determinan la salud de tu barba y su ritmo de crecimiento, y no hay una respuesta única para todos. Pero echemos un vistazo al proceso, a cómo se produce, a los factores que lo afectan y, sí, incluso a un calendario.
En primer lugar, hablaremos del crecimiento de la barba en general y de algunos factores que afectan no sólo a su velocidad de crecimiento, sino también a su grosor y a su salud general. Empecemos por lo esencial en lo que respecta al crecimiento de la barba.
Pero, como muchas otras cosas, lo que se considera una barba puede incluir las muchas docenas de estilos que los hombres llevan hoy en día -incluidos los que describimos en nuestro blog sobre estilos de barba- y muchos otros. Sin embargo, en este artículo hablaremos del crecimiento de una barba completa y del tiempo que lleva.