Cómo estimular el crecimiento de la barba
Las barbas grandes y pobladas están de moda desde hace casi una década. Tanto si quieres lucir una barba de pescador como si prefieres una barba Van Dyke, hay muchas maneras de hacerlo. Por desgracia, algunos hombres tienen un problema muy común. La barba no les crece bien. Si te suena familiar, has venido al lugar adecuado. Estamos aquí para responder a tus preguntas sobre cómo hacer que el vello facial crezca más rápido.
En primer lugar, hablemos de por qué tienes problemas para que te crezca la barba. Aunque creas que tener una barba frondosa es cuestión de suerte, no es así. Lo creas o no, hay varios factores que determinan la velocidad de crecimiento del vello facial.
Puede que hayas oído que el crecimiento de una barba decente está relacionado con tus niveles de testosterona. Y tiene sentido. Tus niveles hormonales determinan muchas de tus funciones corporales. Sin embargo, es probable que se trate de un mito. Una investigación reciente publicada en Archives of Sexual Behavior sugiere que tener barba no indica niveles altos de testosterona. Aunque se necesitan más investigaciones, puedes descartar que la falta de barba signifique que eres menos varonil.
Etapas de crecimiento de la barba
¿Cómo hacer crecer la barba más rápido? Consejos y trucos para conseguir una barba más espesa y poblada de forma natural Si tienes problemas con una barba irregular que crece lentamente, estos consejos y trucos te ayudarán a que la barba te crezca más rápido.
¿Quieres que te crezca la barba más rápido? No todos los hombres han sido bendecidos con un buen vello facial. Así que si estás luchando contra una barba irregular de crecimiento lento, vamos a compartir contigo algunos consejos y trucos que te ayudarán a que te crezca la barba más rápido. Aunque el crecimiento del vello facial depende de tu genética, estos trucos te ayudarán a maximizar el crecimiento. Poniendo en práctica algunos consejos para el cuidado de la piel y algunos otros cambios en tu estilo de vida, podrás notar un aumento en la tasa de crecimiento del vello y en la plenitud de tu barba.
1. Exfolia tu pielPara que la barba te crezca más rápido tienes que empezar a cuidar tu rostro. Empieza por limpiarla, hidratarla y exfoliarla adecuadamente. Debes exfoliar tu piel una vez a la semana, utilizando un exfoliante. Esto ayudará a eliminar todas las células muertas de la piel y estimulará el crecimiento de nuevo vello. (LEA TAMBIÉN ¿Cómo conseguir un pelo largo para los chicos? 14 consejos para conseguir un pelo largo, sano y fuerte para los hombres).
¿Funcionan los kits para el crecimiento de la barba?
Cada persona tiene una cantidad diferente de vello facial. El volumen, el patrón de crecimiento y la textura del vello facial suelen variar de una persona a otra. En comparación con el vello del cuero cabelludo, el de la barba tiende a ser más grueso, áspero y rizado» El principal factor para el crecimiento de la barba es la genética. Las hormonas externas, como la testosterona u otros esteroides anabolizantes, a veces pueden hacer que a la gente le crezca la barba más espesa de lo que le crecería», dice Jay Vary, MD, PhD, profesor asociado de dermatología en la Universidad de Washington. Es importante mantener un estilo de vida saludable, porque la dieta, los niveles de estrés y el ejercicio también influyen en el crecimiento de la barba. Esto es lo que debes saber sobre el crecimiento de la barba.
No, no todo el mundo puede dejarse barba. «El crecimiento de la barba está predispuesto principalmente por la genética», afirma el Dr. Anthony Rossi, dermatólogo del Memorial Sloan Kettering Cancer Center. «Por lo tanto, el crecimiento del vello facial variará en función del origen étnico, dice Marisa Garshick, MD, FAAD, dermatóloga de MDCS Dermatology.In general, para aquellos con testículos, el crecimiento de la barba comienza durante la pubertad a medida que aumentan los niveles de testosterona. La testosterona es clave para el crecimiento de la barba porque su subproducto, la dihidrotestosterona (DHT), hace que los folículos pilosos produzcan pelos más largos y gruesos. En los hombres transexuales, el crecimiento del vello facial suele comenzar un año o más después de iniciar el consumo de testosterona.
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La barba es una parte importante de la hombría y la masculinidad. Lo que más me gusta de tener barba es la libertad que te da para elegir tu look, que podría simbolizar tu identidad. Sin embargo, dejarse crecer la barba por primera vez puede ser desalentador sin una guía de calidad sobre cómo hacerlo.
Entonces, ¿has pensado en dejarte barba? Esta guía te ayudará con todo lo que necesitas saber para dejarte crecer la barba por primera vez y las cosas esenciales que pueden ayudarte a que te crezca una barba completa lo antes posible.
El primer paso para dejarse barba es comprometerse. No puedes dejarte crecer la barba de la noche a la mañana. Si quieres dejarte crecer la barba, debes comprometerte a hacerlo. Debes fijarte objetivos realistas y trabajar para conseguirlos a diario.
Si estás empezando, es mejor que te centres en el crecimiento, no en la longitud. Empieza poco a poco. No esperes que te crezca toda la barba en uno o dos meses. No podrás conseguirlo. Dicho esto, no tengas miedo de dejarte crecer una barba con un aspecto estupendo. Una vez que tengas una buena idea del estilo de tu barba (algo de lo que hablaremos más adelante), será más fácil visualizar cuánto más larga quieres que sea.