Crecimiento de la barba después de los 30
La pregunta surge para los hombres en momentos diferentes. A menudo, la mayoría no empieza a preocuparse hasta pasados unos meses. Primero vamos a calcular cuánto pelo de la barba te crecerá al mes. De media, el vello de la barba crece 1,25 cm al mes o unos 15 cm al año. Después de unos meses de crecimiento, es más difícil saber hacia dónde se dirigen esos centímetros de más. En realidad, la barba nunca deja de crecer, pero tiende a estabilizarse en lo que se denomina «longitud final». La longitud final de la barba viene determinada por tu genética. Echemos un vistazo a las fases de crecimiento de la barba.
Hay un proceso detrás del crecimiento del pelo. Todo en tu cuerpo experimenta un tipo de crecimiento sistemático. El crecimiento del pelo (incluido el crecimiento de la barba) consta de un par de fases diferentes: La primera fase se denomina fase anágena. Durante esta fase, las células madre responsables de la producción del cabello funcionan a pleno rendimiento. La vida media de un cabello normal es de tres a cinco años. La barba, por término medio, crece unos dos años. La siguiente fase se denomina fase catágena. Durante este periodo, la barba descansa un poco durante unas semanas. Los folículos pilosos se encogen y el vello deja de crecer durante esta fase. Sólo una minúscula parte del cabello se encuentra en esta fase. La fase final se denomina fase telógena. Aquí es cuando tus cabellos van a morir y son arrastrados por la lluvia hacia el Valhalla de la Barba. La mayoría de la gente la conoce como el periodo de muda. Todos los pelos de tu barba llegarán a esta fase del ciclo con el tiempo. Las distintas zonas de la barba también crecen a ritmos completamente diferentes, y gran parte del crecimiento de tu barba depende de tu propia composición genética. Estas fases de crecimiento de la barba irán y vendrán, pero una cosa es cierta: todo hombre tiene la capacidad de experimentar una longitud terminal. Recuerda, la barba siempre está a un año vista.
Etapas de crecimiento de la barba
Tanto si es la primera vez que te dejas crecer la barba como si estás empezando de nuevo, es probable que se te pase por la cabeza la pregunta de «¿cuánto tiempo va a llevar esto?». Estamos hablando del crecimiento de una barba completa y, la verdad, es una pregunta habitual con una respuesta difícil de encontrar.
Son muchos los factores que determinan la salud de tu barba y su ritmo de crecimiento, y no hay una respuesta única para todos. Pero echemos un vistazo al proceso, a cómo se produce, a los factores que lo afectan y, sí, incluso a un calendario.
En primer lugar, hablaremos del crecimiento de la barba en general y de algunos factores que afectan no sólo a su velocidad de crecimiento, sino también a su grosor y a su salud general. Empecemos por lo esencial en lo que respecta al crecimiento de la barba.
Pero, como muchas otras cosas, lo que se considera una barba puede incluir las muchas docenas de estilos que los hombres llevan hoy en día -incluidos los que describimos en nuestro blog sobre estilos de barba- y muchos otros. Sin embargo, en este artículo hablaremos del crecimiento de una barba completa y del tiempo que lleva.
¿El afeitado estimula el crecimiento de la barba?
Si crees que ha llegado el momento de unirte a las filas de actores, músicos e iconos de la moda que lucen una barba impecable, puede que dudes porque pienses que te llevará demasiado tiempo. No tema. Tenemos lo que necesitas para guiarte sobre cómo dejarte crecer la barba hasta que luzcas un vello facial exquisito que provoque la envidia de todos los que te rodean. Vale, quizá sea demasiado. Pero, como mínimo, te daremos nuestros mejores consejos para fomentar un crecimiento sano de la barba a una velocidad algo superior al movimiento glacial.
¿Cuánto tiempo tendrás que esperar para recibir esas miradas de admiración? Hay muchos factores que influyen en el crecimiento de la barba, como la edad, el origen étnico, los genes e incluso el estilo de vida, así que no hay una respuesta única a esa complicada pregunta. Pero algunos cambios en el estilo de vida pueden ayudar a influir en el crecimiento del vello facial y conseguir la barba que deseas lo antes posible.
La verdad sobre por qué y a qué velocidad crece el vello no está clara. Independientemente de tu rutina de afeitado, el vello facial crecerá casi al mismo ritmo: Aproximadamente un cuarto de pulgada al mes. Aunque el cuerpo tiene formas de regular la longitud máxima de los distintos tipos de vello corporal, todo el vello crece aproximadamente al mismo ritmo, independientemente de la frecuencia con la que te lo recortes.
Cómo recortar una barba larga
«¿Cómo puedo conseguir que mi barba se parezca a la tuya?». Es una de las preguntas que más nos hacen. No hay más que echar un vistazo al reciente post «Qué larga» de mi colega Adam Barraclough. Ya sea en una feria, en un concurso de barbas o simplemente saliendo a cenar, la gente quiere saber cómo dejarse una barba y un bigote largos.
Llevo algo más de cuatro años dejándome crecer la barba y he aprendido mucho por el camino, pero siempre estoy buscando nuevos consejos y trucos. Hace poco leí una entrevista a un proclamado «experto en barbas» que afirmaba que un factor necesario para dejarse crecer una barba y un bigote largos era recortarse la barba y el bigote cada semana. Me pareció un mal consejo, así que decidí dar un poco de mi parte. No tienes control sobre tu genética, pero puedes influir en casi todos los demás aspectos del crecimiento de tu barba y bigote.
Creía que esto era obvio, pero parece que no todo el mundo está de acuerdo conmigo. Siempre que tu trabajo y tu relación te lo permitan, lo ideal sería que no te recortaras nada, incluidas las líneas del cuello y las mejillas. Siempre puedes recortar más adelante; tu primer objetivo debería ser dejar crecer todo lo posible para construir una base de barba fuerte y ver con qué trabajas en su máximo crecimiento natural.