¿Puedo dejarme barba?
Se trata de la fase de crecimiento que, por término medio, puede durar entre 2 y 6 años, o más en algunos casos. Aquí la genética juega un papel importante. Si por naturaleza te crece el pelo rápido, tendrás una barba impresionante en menos tiempo que otras personas. Si el vello te crece más despacio, no pasa nada, pero ten paciencia, lo bueno se hace esperar y todo eso. La clave para que te crezca una buena barba es la paciencia y el mantenimiento regular. Todo el mundo parece querer las cosas al instante en estos días, tomando suplementos inútiles para perseguir resultados. Ve más despacio y disfruta del camino. De media, el vello crece 1 cm cada mes.
Es la fase en la que el vello ha dejado de crecer pero permanece incrustado en el folículo, simplemente relajándose, presumiendo un poco y disfrutando de la vista. Entre bastidores, tiene lugar un proceso que interrumpe el suministro de sangre al pelo y a las células que producen nuevo pelo. A continuación, el pelo entra en la fase telógena.
Cada pelo pasa por las 3 fases de crecimiento de la barba a un ritmo diferente, por eso encontrarás pelos al azar en tu escritorio o pelos muertos en tu peine/cepillo. Se han desprendido a través de la fase telógena y los nuevos pelos están entrando en la fase anágena. Es completamente natural perder entre 50 y 100 cabellos al día. Si su cuerpo está sometido a un estrés extremo, físico o mental, puede perder más.
Mal crecimiento de la barba
Skip to main content23 de enero de 2023¿Te apuntas al reto de los 10 días?PixabayCómo conseguir la longitud de barba incipiente de los 10 díasSi has investigado sobre el atractivo del vello facial, habrás descubierto que numerosos estudios demuestran que un poco de barba incipiente es lo más atractivo. La barba incipiente es más atractiva que estar completamente afeitado o tener una barba completa.Así que tienes una cita próxima, es posible que desees pasar de la maquinilla de afeitar (o en el caso de una larga barba grizzly) darle un recorte hacia abajo. Pero ahora que ya lo sabes, quieres dejarte barba, ¿cómo puedes sacarle el máximo partido? Eso es exactamente lo que queremos discutir aquí.
Cómo estimular el crecimiento de la barba
En este artículo especial, trazaremos la evolución de la barba por días, semanas y meses, pero también por longitud, ¡en milímetros y centímetros!Por supuesto, todas las barbas son diferentes y las fotos pueden no coincidir con tu barba, tipo de pelo o ritmo de crecimiento.Las barbas pueden ser más o menos pobladas, gruesas o finas, crecer en las mejillas… ¡Tantos factores! La mayoría de las fotos que encontrarás en esta página son mías, de mi barba o de la barba de mis familiares:
Sí, ¡tu pelo, tu piel y tus niveles de testosterona no serán los mismos a los 20 que a los 50! Por lo tanto, tu barba será diferente según tu edad, en su crecimiento, pero también en su estructura y su tacto.
Una buena noticia: ¡la barba nunca deja de crecer, tengas la edad que tengas! Se puede notar una disminución del vello facial alrededor de los 30 a 40 años.Es importante saber que todos los hombres tienen una «longitud máxima» de vello facial, después de la cual el vello debe renovarse.
La barba media de un hombre puede alcanzar como máximo entre 30 cm y 90 cm de vello. Si no, ahí tienes a Hans Langseth, un noruego que ostenta el récord de la barba más larga del mundo con nada menos que 5,6 metros de barba.Una pequeña foto para el deleite:
Crecimiento tardío de la barba
Etapas y consejos para el crecimiento de la barba. Hemos hablado mucho en este blog sobre cómo dejar crecer la barba, cómo cuidarla y qué productos necesitas para mantener tu melena en perfectas condiciones, pero nunca habíamos hablado del crecimiento de la barba. Es decir, del crecimiento real de la barba, de cómo funciona el crecimiento de la barba y de las diferentes etapas que atraviesa.
Tiene que ver con la testosterona. Los folículos pilosos responden agresivamente a la testosterona y los hombres producen naturalmente más testosterona que las mujeres y los niños. Algunos hombres también producen más testosterona que otros.
Es posible aumentar la producción de testosterona haciendo ejercicio de alta intensidad, comiendo proteínas, grasas y carbohidratos, durmiendo bien y tomando vitamina D. También hay suplementos que pueden ayudar. Pero la mayoría de las veces depende de la genética. A algunos hombres les crece la cara sin esfuerzo, mientras que otros tienen que esforzarse mucho.
Cuando la testosterona hace de las suyas y la barba crece, el vello pasa por tres ciclos: anágeno, catágeno y telógeno. Cada vez que te miras la barba en el espejo, una de estas cosas está sucediendo.