No me crece la barba
El crecimiento de la barba es algo que muchos hombres tienen, lo quieran o no. Sin embargo, dejarse crecer la barba puede no ser tan fácil como parece. Esto se debe a que el crecimiento natural de la barba está determinado genéticamente. A algunas personas les crece a parches y a otras les crece toda la barba a una edad temprana. Por desgracia, hoy en día existen muchos mitos sobre cómo dejarse barba, pero muchos de ellos no son ciertos.
En este artículo responderemos a todas las preguntas que pueda tener sobre el crecimiento natural de la barba. Discutiremos qué es el crecimiento de la barba, a qué edad es normal que crezca la barba, los factores que determinan el crecimiento de la barba en los hombres, los métodos para estimular el crecimiento de la barba, los métodos para mejorar el crecimiento de la barba, la influencia de la DHT en el crecimiento de la barba, los problemas comunes de la barba y, por último, hablaremos de los mejores suplementos para el crecimiento de la barba que funcionan eficazmente para obtener una barba completa.
El crecimiento natural de la barba es el proceso de crecimiento del vello facial en los hombres. La tasa media de crecimiento natural de la barba es de 0,27 mm por 24 horas, que varía de persona a persona. A algunas personas les crece una barba irregular o tienen problemas de barba, mientras que otras desarrollan una barba completa a una edad temprana.
Barba irregular en las mejillas
No todo el mundo se despierta un día con un espeso bosque de vello facial que sea la envidia de vikingos y magos. Muchos hombres quieren saber cómo dejarse crecer una barba más poblada o más espesa, porque hacerlo es difícil. Por desgracia, parte de ello se debe simplemente a la genética: el crecimiento del vello es diferente en cada hombre, y odiamos decirte esto, pero no hay mucho que puedas hacer al respecto.
Sin embargo, puedes seguir algunos pasos para conseguir una barba más espesa y poblada. Puede que no seas capaz de dejarte crecer una barba más espesa, pero con estos consejos y datos en tu arsenal, seguro que aprenderás a dejarte crecer una barba mejor.
Estamos aquí para informar a los barberos de todo el mundo sobre estas dos herramientas cruciales para recortar y arreglar la barba. Tanto si hace poco que te ha crecido un par de meses como si sólo quieres domar una barba matutina, te ayudaremos a zanjar el debate del peine frente al cepillo y te daremos todas las nociones básicas sobre el cuidado de la barba que necesitas para lucir como el barbudo que sabes que eres.
Cómo estimular el crecimiento de la barba
Sin embargo, vamos a aclarar el viejo mito de que afeitarse ayuda a que la barba vuelva a crecer más gruesa, más poblada y más rápido. No hay pruebas que respalden esa afirmación. Si te afeitas constantemente con la esperanza de que, a la larga, tu barba crezca mejor, lo único que estás haciendo es retroceder.
Edad Tu edad ayuda a determinar el ritmo de crecimiento de tu barba. Los hombres empiezan a desarrollar vello facial alrededor de los 13 años. Claro que siempre hay un chico en el instituto que luce una barba poblada, pero normalmente, el crecimiento más abundante y rápido del vello se produce entre los 25 y los 35 años. Este ritmo de crecimiento tiende a ralentizarse a medida que los hombres envejecen.
Genética Tus genes son el factor más importante por el que tu barba hace lo que hace (o deja de hacer). Aunque no te crezca exactamente la misma barba que a tu padre, abuelo o tatarabuelo, los genes que determinan la aspereza, el color (o colores) y la longitud final de tu barba proceden de tus antepasados.
Ponte el objetivo de dejártela crecer durante 60 días antes de decidir si la dejas o no. Cualquier decisión tomada antes de los 60 días es precipitada, antes de que la barba haya tenido la oportunidad de crecer. Después de 30 días, empezarás a tener una idea de con qué tipo de genética de crecimiento de barba estás trabajando, y después de 60 días, deberías saberlo sin lugar a dudas.
La barba no crece en las mejillas
Cada persona tiene una cantidad diferente de vello facial. El volumen, el patrón de crecimiento y la textura del vello facial suelen variar de una persona a otra. En comparación con el vello del cuero cabelludo, el de la barba tiende a ser más grueso, áspero y rizado» El principal factor para el crecimiento de la barba es la genética. Las hormonas externas, como la testosterona u otros esteroides anabolizantes, a veces pueden hacer que a la gente le crezca la barba más espesa de lo que le crecería», dice Jay Vary, MD, PhD, profesor asociado de dermatología en la Universidad de Washington. Es importante mantener un estilo de vida saludable, porque la dieta, los niveles de estrés y el ejercicio también influyen en el crecimiento de la barba. Esto es lo que debes saber sobre el crecimiento de la barba.
No, no todo el mundo puede dejarse barba. «El crecimiento de la barba está predispuesto principalmente por la genética», afirma el Dr. Anthony Rossi, dermatólogo del Memorial Sloan Kettering Cancer Center. «Por lo tanto, el crecimiento del vello facial variará en función del origen étnico, dice Marisa Garshick, MD, FAAD, dermatóloga de MDCS Dermatology.In general, para aquellos con testículos, el crecimiento de la barba comienza durante la pubertad a medida que aumentan los niveles de testosterona. La testosterona es clave para el crecimiento de la barba porque su subproducto, la dihidrotestosterona (DHT), hace que los folículos pilosos produzcan pelos más largos y gruesos. En los hombres transexuales, el crecimiento del vello facial suele comenzar un año o más después de iniciar el consumo de testosterona.