Barba irregular
Esta guía esencial se centra en algunas de las cosas que debes evitar hacer cuando te dejes crecer la barba. Desglosaremos algunas de las cosas más importantes que debes saber, tanto si es la primera vez que te dejas crecer la barba como si eres un experto.
El tipo de barba que tendrás está explícitamente ligado a tus genes. Es el factor más determinante de por qué tu barba se comporta como lo hace. Aunque no tengas la misma barba que tu padre o tu abuelo, los genes que definen la aspereza, el color y la longitud final de tu barba proceden de tus antepasados.
No es ningún secreto que la edad desempeña un papel fundamental a la hora de determinar el ritmo de crecimiento de la barba. Los chicos empiezan a desarrollar vello facial en torno a los 13 años, pero normalmente el crecimiento más rápido y constante se produce entre los 25 y los 35 años.
Los hombres con niveles más altos de testosterona tienen más posibilidades de que les crezca un vello facial desbordante. Sin embargo, la otra cara de la moneda es que estos hombres suelen ser más propensos a quedarse calvos debido a la dihidrotestosterona. Ahora ya tienes la respuesta a por qué tantos hombres calvos tienen barbas tan largas.
No me crece la barba
Si tienes barba o te la estás dejando crecer, lo más probable es que hayas tenido que luchar con algunos parches, sobre todo al principio, debido a los diferentes ritmos de crecimiento de los distintos pelos. Normalmente, estas manchas se rellenan gradualmente a medida que crece la barba y, aunque sigan siendo visibles, puedes lucir una barba estupenda.
– Come bien. Empieza por la fuente: la dieta. Seguir una dieta sana y equilibrada y asegurarte de incorporar proteínas y vitaminas del grupo B es esencial para que el pelo crezca sano. Echa un vistazo a nuestros artículos sobre cómo comer para tener una barba mejor para inspirarte.
– Cuídala. Deja atrás los picores y utiliza un aceite para barba para hidratar la piel de debajo. Utiliza un cepillo para barba para estimular los folículos pilosos y fomentar el crecimiento en las zonas más escasas. Utilízalo con nuestro bálsamo para barba para estimular la dirección del vello y crear un aspecto más uniforme.
– Recorta tus pérdidas. Si todo lo anterior falla después de intentarlo, prueba con un look recortado y céntrate en un perfilado limpio para distraer la atención de las manchas. Si tienes dudas, acude a tu peluquero para que te guíe cuando crezca.
Kit para el crecimiento de la barba
Si tienes barba o te la estás dejando crecer, lo más probable es que hayas tenido que luchar con algunos parches, especialmente cuando empiezas a dejarte crecer la barba debido a los diferentes ritmos de crecimiento de los distintos pelos. Normalmente, estas manchas se rellenan gradualmente a medida que crece la barba y, aunque sigan siendo visibles, ¡podrás lucir una barba estupenda!
– Come bien. Empieza por la fuente: la dieta. Seguir una dieta sana y equilibrada y asegurarte de incorporar proteínas y vitaminas del grupo B es esencial para que el pelo crezca sano. Echa un vistazo a nuestros artículos sobre cómo comer para tener una barba mejor para inspirarte.
– Cuídala. Deja atrás los picores y utiliza un aceite para barba para hidratar la piel de debajo. Utiliza un cepillo para barba para estimular los folículos pilosos y fomentar el crecimiento en las zonas más escasas. Utilízalo con nuestro bálsamo para barba para estimular la dirección del vello y crear un aspecto más uniforme.
– Recorta tus pérdidas. Si todo lo anterior falla después de intentarlo, prueba con un look recortado y céntrate en un perfilado limpio para distraer la atención de las manchas. Si tienes dudas, acude a tu peluquero para que te guíe cuando crezca.
Cuánto tiempo hay que dejarse crecer la barba
En 2022, la barba es un rasgo facial de moda. Y, dado que se espera que el mercado del cuidado de la barba crezca casi un 40% de aquí a 2026, no parece que esto vaya a cambiar pronto [1a]. Así que si te cuesta dejarte crecer la barba -o has notado calvas en tu vello facial- puede ser un duro golpe para tu confianza.
La capacidad de dejarse barba está estrechamente relacionada con la autoestima y el atractivo masculinos. Una encuesta de YouGov reveló que el 21% de los hombres de entre 18 y 24 años (y casi una cuarta parte de los mayores de 25) se dejaban crecer la barba para parecer más atractivos [2]. Así que no es de extrañar que muchos hombres recurran a remedios caseros y otros tratamientos para estimular el crecimiento de la barba.
Hay muchas causas posibles de la aparición de calvas en la barba. Las dos causas más comunes son la falta de crecimiento natural (que suele estar relacionada con las hormonas) y la alopecia barbae (un tipo de alopecia areata que afecta al cuello y la cara).
El crecimiento escaso y desigual de la barba suele ser consecuencia de las hormonas. Las hormonas sexuales masculinas como la testosterona y su subproducto, la dihidrotestosterona (DHT), se conocen como andrógenos. Los folículos de la barba contienen receptores de andrógenos. En la pubertad, los folículos de la barba responden al aumento de la producción de testosterona y DHT con el crecimiento de vello más grueso y duradero [3].