Cómo frenar el crecimiento de la barba de forma natural para el hombre
Los hombres adultos suelen tener miles de pelos en la barba. El número de folículos pilosos viene determinado al nacer, por la genética. Algunas etnias como los hombres del Lejano Oriente (China, Japón) tienen menos vello en la barba, que crece principalmente alrededor de la boca.
Cada rostro es único y existen grandes diferencias en los patrones de crecimiento del vello entre hombres e incluso entre distintas zonas de un mismo rostro. El vello crece en múltiples direcciones y algunos patrones de crecimiento del vello casi parecen un «círculo de cultivo».
En los libros de texto, el pelo suele dibujarse como una varilla recta que sale de la piel en un ángulo de 90°. En realidad, la mayoría de los pelos de la barba salen de la piel en un ángulo mucho menor, sobre todo en la zona del cuello. Esto aumenta el riesgo de que el vello quede «atrapado» o «encarnado» en la piel.
El diámetro medio del vello de la barba es de 0,1 mm. Esto es casi el doble del diámetro del pelo del cuero cabelludo. Esto hace que el vello de la barba sea mucho más grueso que el del cuero cabelludo. Estos fuertes bigotes a menudo resultan ásperos y espinosos y tienen un aspecto seco y nervudo. Por eso se recomienda acondicionar y nutrir regularmente el vello de la barba con un bálsamo o aceite para barba.
Cómo evitar que la barba crezca rápido
Pero, lo entendemos: tu barba irregular no se está pareciendo a una de esas barbas gruesas y fornidas que ves por todo Internet, y te estás preguntando qué puedes hacer para que tu barba pase de ser difícil a fuerte.
Lo primero que puedes hacer por tu barba irregular es darle tiempo. Y cuando se trata del crecimiento de la barba, hay que tener en cuenta dos factores: tu edad y el tiempo que llevas dejándola crecer.
¿Qué edad tienes? Si tienes menos de 25 años, lo más probable es que aún no hayas alcanzado el pico de crecimiento de tu barba. Los hombres empiezan a desarrollar vello facial alrededor de los 13 años, pero el crecimiento más abundante y rápido se produce entre los 25 y los 35. Claro que había un chico que llevaba barba poblada en el instituto, pero es la excepción, no la regla. En otras palabras: si tienes menos de 25 años, dale tiempo a tu barba para que madure.
Muchos hombres renuncian a la barba al cabo de un mes porque parece irregular y rala. Pero para muchos hombres, si le dieran más tiempo, su barba se rellenaría lo suficiente como para cubrir cualquier parche o calva.
Mi vello facial crece demasiado rápido mujer
Si estás deseando dejarte crecer una barba gloriosa, es difícil aceptar que simplemente lleva su tiempo. En realidad, tu perfil genético es el factor más importante (e inmutable) en lo rápido que te crecerá la barba[1].
Sin embargo, hay cosas que puedes hacer para acelerar un poco el proceso. Cuida tu barba mientras crece, sigue un estilo de vida saludable para la barba y consulta a tu médico si tu barba necesita ayuda adicional. Y, sobre todo, ¡ten paciencia y no te estreses!
Resumen del artículoPara que la barba te crezca más rápido, céntrate en llevar un estilo de vida saludable y cuida tu piel y el vello de la barba. Sigue una dieta sana y equilibrada que incluya muchas proteínas magras para favorecer el crecimiento del vello. También debes comer muchos alimentos ricos en hierro, como el tofu, las lentejas y las espinacas. Los ácidos grasos omega-3 también son buenos para el crecimiento del pelo, y los puedes obtener del pescado, los frutos secos y los aceites vegetales. Intenta dormir al menos 8 horas cada noche y haz ejercicio en días alternos para ayudar a regular tus hormonas, ya que tus niveles hormonales pueden afectar al crecimiento del pelo. Asegúrate de lavarte la cara dos veces al día y de exfoliarte una vez a la semana para mantener abiertos los folículos pilosos. Aplícate aceite para barba a diario para mantenerlos hidratados y sanos a medida que crece la barba. Dejarse crecer la barba puede llevar su tiempo, pero si cuidas tu cuerpo, tu piel y tu pelo, tendrás barba antes de que te des cuenta. Si quieres saber cómo arreglarte la barba para que crezca más rápido, sigue leyendo.
Cómo evitar que la barba crezca de forma permanente
El Dr. Deepak Jakhar es dermatólogo colegiado y director médico de la clínica Dermosphere de Nueva Delhi (India), con más de ocho años de experiencia. Se licenció en Medicina en el prestigioso Colegio Universitario de Ciencias Médicas de Nueva Delhi. Ha recibido becas de las mejores organizaciones, como la Academia Americana de Dermatología y la Academia Europea de Dermatología y Venereología. El Dr. Jakhar ha…Ver perfil ‘
Manjiri es una escritora independiente con experiencia en escribir sobre una amplia gama de temas, como viajes, educación, yoga y actividades infantiles, diversión y aprendizaje. Le apasiona la escritura creativa y le encanta poner sus pensamientos en palabras. Manjiri destaca por descomponer información, ideas y aspectos complejos de la vida en elementos más sencillos para una lectura fácil.