Beneficios del aceite de coco en la barba

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Aceite de coco barba reddit

Los mejores aceites para la barba: ¿Cuáles son los beneficios del aceite de coco fraccionado para el cuidado de la barba? ¿Cuál es el mejor aceite natural para el crecimiento de la barba? Mientras que el jurado está deliberando sobre cuál es el mejor aceite para la barba, los votos están en que al menos un aceite en particular debe ser parte de su régimen de cuidado de la barba – Aceite de Coco Fraccionado.

¿Cuál es el mejor aceite natural para el crecimiento de la barba? Aunque el jurado no ha decidido cuál es el mejor aceite para la barba, los votos coinciden en que al menos un aceite en particular debería formar parte de su régimen de cuidado de la barba: el aceite de coco fraccionado.

Las dos últimas décadas del movimiento del cabello natural han llevado al aceite de coco a la vanguardia como uno de los mejores aceites para el cabello rizado. No hace falta buscar más allá de los testimonios de blogs y tutoriales en YouTube para comprobar los efectos positivos que este aceite ha tenido en las prácticas de cuidado del cabello.

Piensa que estos naturalistas han hecho el trabajo de base, sentando las bases de las razones por las que deberías considerar su uso en tu barba, pero si aún no estás seguro, te alegrará saber que hay cientos de años de historia que respaldan a estas divas.

El mejor aceite de coco para la barba

El aceite de coco es a menudo elogiado por sus muchos beneficios, incluyendo su capacidad para mejorar la salud del corazón, apoyar la pérdida de peso y estimular la función cognitiva. ¿Pero qué hay de sus efectos sobre la barba? ¿Puede el aceite de coco ayudar a que tu barba tenga un aspecto más poblado y saludable? ¿O es mejor evitar por completo este tipo de aceite? En esta entrada del blog, analizaremos los efectos del aceite de coco en la barba y te daremos algunos consejos sobre si deberías añadirlo o no a tu rutina de aseo. Permanece atento.

Es probable que hayas visto aceite de coco a la venta en tu supermercado, pero puede que no sepas qué es o para qué se utiliza. El aceite de coco es un tipo de aceite vegetal que se extrae de la carne de los cocos. Tiene multitud de usos, tanto en la cocina como en el cuidado personal. Cuando se utiliza en la cocina, puede ayudar a añadir un delicioso sabor a los alimentos. El aceite de coco también puede usarse como hidratante o tratamiento capilar. En los últimos años, ha habido cierto debate sobre los beneficios del aceite de coco para la salud. Algunos expertos creen que puede ayudar a mejorar la salud del corazón y estimular el metabolismo, mientras que otros advierten que debe consumirse con moderación debido a su alto contenido en grasas saturadas. Independientemente de sus posibles beneficios para la salud, el aceite de coco es un producto versátil que puede utilizarse de muchas maneras.

Aceite de coco para la barba

Lo que hace único al aceite de coco es su cantidad inusualmente alta de triglicéridos de cadena media (TCM) que se metabolizan más rápido que la mayoría de los demás ácidos grasos y proporcionan energía rápida e incluso algunos beneficios demostrados como el aumento de la tasa metabólica.

Me refiero a dos potentes hormonas masculinas: la testosterona y la DHT (la primera aumenta la densidad de la barba y la segunda promueve el crecimiento lineal de la barba), así como a las hormonas tiroideas que afectan a la velocidad de crecimiento del pelo, la piel y las uñas de todo el cuerpo (que se sabe que aumentan los aceites MCT del coco).

Algunos hombres tienen miedo de comer aceite de coco, ya que piensan que podría reducir los niveles de DHT, ya que se ha encontrado en un estudio de probeta que el ácido láurico que se encuentra en el aceite de coco puede inhibir ligeramente la conversión de testosterona a DHT mediante la reducción de una enzima llamada 5-alfa reductasa.

Sin embargo, anecdóticamente, los hombres que consumen mucho aceite de coco a menudo informan de altos niveles de DHT. Esto se debe a que el aceite de coco aumenta la testosterona, y el 5% de su testosterona se convierte en DHT de forma natural de todos modos.

Cómo estimular el crecimiento de la barba

El aceite de coco, también conocido como aceite de copra, es un aceite comestible que se extrae de la semilla del coco. El aceite también puede exprimirse de la carne de los cocos maduros que se obtienen de la palma de coco (Cocos nucifera).  Este aceite versátil es popular en todo el mundo. Originario de regiones tropicales, el aceite de coco tiene varios usos y beneficios para el cabello, la piel y la salud en general.

El aceite de coco es una solución natural para tratar una gran variedad de problemas capilares. Las propiedades microbianas del aceite y su contenido dominante en ácidos grasos pueden fortalecer el cabello y el cuero cabelludo y hacer que vuelva a crecer.

El aceite de coco aumenta los niveles de las hormonas DHT y testosterona en el cuerpo, promoviendo así el crecimiento del vello facial. Mientras que la testosterona aumentará la densidad de su barba, la DHT promoverá su crecimiento lineal.

También ayuda a mejorar la tasa metabólica de su cuerpo, que, a su vez, conduce al crecimiento natural del vello en la zona de su vello facial. Además, el aceite de coco aumenta el nivel de testosterona en su cuerpo, lo que en última instancia estimula el crecimiento natural de la barba.